モッチーママのオフィシャルサイト♪

大和薬膳料理は、楽しみながら作る美味しい健康薬膳です。


◆腎機能を高めて咳止めに効果的な、旬のスズキ白身魚と

アスパラ、オレンジの爽やか冷製パスタ♪



◆もしかして薬膳料理を特殊な苦いものではと思っていらっしゃいませんか?

当サイトをご覧の皆さま初めまして、大和薬膳料理教室を主宰しております餅田 雅子(もちだ まさこ)と
申します^^(^0_0^)/

オリジナル「大和薬膳料理」は、美味しくて効能が一杯の四季折々の旬の食材を採りいれて楽しく体質改善
を!というテーマに基づいて「身体に嬉しくて簡単な健康薬膳レシピ」をご紹介させていただいておりま
す。

健康に不安があるけれど、お薬だけに頼りたくない!自分自身の身体の不調を、日々の食事で効能のある旬
の食材で「体を温めるもの、冷やすもの」などの食性を組み合わせて食べていくうちに体質改善が出来まし
たことを、皆さまに効能効果のある楽しい薬膳レシピとしてお伝えさせていただきたいと思っております。

「毎日食べたい美味しい薬膳」 メインブログです。薬膳レシピのことなどご覧いただけましたら嬉し
いです^^

試作を何度も繰り返して商品化したモッチーママの美味しい薬膳麦味噌カレーのご紹介ページです。

ツイッターhttp://twitter.com/mochimama_Curry

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大和薬膳料理教室」では、ご多忙な皆さまに楽しく体質改善ができて健康を考えていただける簡単薬膳レ
シピを毎回ご用意しましてご好評をいただいております。


以前は慢性気管支炎で発作も起きていた当時の体質を食事から変えなければと思い、現在に至っておりま
す。


ご自宅でスグに取り掛かれる「思わず作りたくなる^^元気レシピ」をモットーに、工夫した健康薬膳レシ
ピをお届け致します。


生活習慣病は食習慣から!皆さまお身体をお大切に、毎日の食事で体質改善を〜(^0_0^)/


◆奈良県宇陀市 産業企画課さまよりご依頼頂き制作いたしました産業企画課さま監修
宇陀市で採れる美味しくて簡単!楽しい薬草レシピBOOK」です。(2016年3月発行)